Nutrition

Gels, Barres, Boissons isotoniques…

Tout d’abord, je tiens à préciser qu’en aucun cas je donnerai des conseils sur la nutrition, car je ne suis pas nutritionniste. Si vous souhaitez des conseils je vous laisse allez découvrir le blog de Tiffany qui fait également partie du Happy Running Crew ! Il est important d’essayer les produits avant de les utiliser en compétition, prenez le temps de les …