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26/11 : CAP – Marathon de la Rochelle
24/06 : TRI – Half de Deauville
15/08 : TRI – Embrunman

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@mathieu.enjoyrunning

Prépa marathon de la Rochelle jour 8 // Même en formation à Paris on n'oublie pas la prépa 😉 10km dans la capitale à faire des tours du parc Montsouris 😂😂 ça me change des champs de Montargis... #TeamCDD #coureurdudimanche #courirfrancais #happyrunningcrew #j3triathlon #j3tri #triathlontraining #triathlon #triathlete #triathletes #triathlonlifestyle #marathondelarochelle #marathonlarochelle #cyclinglife #cycle #overstims #powerbar #garmin #swim #bike #run #training #running #cycling #bvsport #runningheroes #swimbikerun #athletesunfiltered

Prépa marathon de la Rochelle jour 7 // Aujourd'hui ça devait être 3h30 de vélo à allure tranquille mais la météo 🌧🌧 en a décidé autrement... Du coup avec @miiilky_m on a été chiner au vide grenier de @montargis... Et Hop un nouveau vélo à remettre en état ! 🙈🙈 Vos courses officielles et entrainements ce sont bien passés pour vous ? #videgrenier #passionvelo #fixie #velovintage #TeamCDD #coureurdudimanche #courirfrancais #happyrunningcrew #j3triathlon #j3tri #triathlontraining #triathlon #triathlete #triathletes #triathlonlifestyle #marathondelarochelle #marathonlarochelle #cyclinglife #cycle #bike #run #training #cycling #runningheroes #swimbikerun #athletesunfiltered

Prépa marathon de la Rochelle jour 5 et 6 // Hier c'était séance piste 5x (1000m -r 100m -200m à fond - r300m) et ce matin sortie longue de 20km avec 40' allure marathon ! 🏃🏃 Et vous quoi de prévu au programme ce week-end ? 🤔
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Prépa marathon de la Rochelle jour 4 // Aujourd'hui pas de run c'est jour de REPOS... Mais on n'oublie pas pour autant la PPG qui fait partie de la préparation !
30 min de gainage et étirements 😊 #prepamarathon #PPG #gainage #marathonrochelle #marathonlarochelle #j3triathlon #triathlete #sport #body #prepaphysique #j3tri #j3triathlon #athletesunfiltered #happyrunningcrew #TeamCDD #running

Les petits derniers sont arrivés :) Ils sont beaux non ?
@coureurdudimanche c'est des t-shirt made in France, haut de gamme ! Ils sont vraiment cool à porter et en plus il y en a pour tous les goûts ! •• En tant qu'ambassadeur de la marque je peux vous faire bénéficier de 30% avec le code mathieu.enjoyrunning30 n'hésitez plus et foncez sur le site www.coureurdudimanche.com 😊
Aujourd'hui c'est également le dernier jours pour tenter de remporter un t-shirt @coureurdudimanche, plus d'informations sur leur compte Insta ! Allez je fonce à l'entraînement ce soir c'est 2x(8x200) au programme pour le jour 3 de la prépa marathon😲

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Prépa marathon de la Rochelle jour 2 //
Au programme 12km de course à pied avec @miiilky_m (ma pacer en 🚲) sur les bords du canal du Loing avec 4-5 lignes droites plus vite ! #TeamCDD #coureurdudimanche #courirfrancais #j3triathlon #j3tri #triathlontraining #triathlon #triathlete #triathletes #triathlonlifestyle #marathondelarochelle #marathonrochelle #marathonlarochelle #cyclinglife #cycle #overstims #powerbar #garmin #swim #bike #run #training #running #cycling #bvsport #runningheroes #swimbikerun #happyrunningcrew

Prépa marathon de la Rochelle jour 1 //
Aujourd’hui 10km de 🏃 en mode cool avec les copains suivi de 2000m de 🏊🏊 #TeamCDD #coureurdudimanche #courirfrancais #j3triathlon #j3tri #triathlontraining #triathlon #triathlete #triathletes #triathlonlifestyle #marathondelarochelle #marathonrochelle #marathonlarochelle #cyclinglife #cycle #overstims #powerbar #garmin #swim #bike #run #training #running #cycling #bvsport #runningheroes #swimbikerun #happyrunningcrew

Début de la prépa pour le marathon de la Rochelle J-2 !! Voilà le programme qui m'attend : 5 entrainements de 🏃par semaine pour cette première phase de VMA sur 4 semaines 😊
Vous avez prévu un marathon cette saison ?? #TeamCDD #coureurdudimanche #courirfrancais #j3triathlon #j3tri #triathlontraining #triathlon #triathlete #triathletes #triathlonlifestyle #marathondelarochelle #marathonrochelle #marathonlarochelle #cyclinglife #cycle #overstims #powerbar #garmin #swim #bike #run #training #running #cycling #bvsport #runningheroes #swimbikerun #happyrunningcrew

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